العينين هما مرآة النفس
هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها
كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب،
محدقا في شاشة الحاسوب.
وهو أطلق عليها اسم 20-20-20.

هل الخرفان أصلها عربي؟؟
اعتقد ان الاغلبية استغربوا هذا العنوان لكن بعد ما قرأت هذه القصة خطر على بالي هذا السؤال واتمنى من الجميع قراءة هذه القصة قبل الاجابة عن هذا السؤال. تبدأ القصة في زاوية قصية .. وبعيدا عن أعين الإعلام … حيث كان الجزار يحد سكينه ويجهز كلاليبه … في تلك اللحظة كانت الخراف في الزريبة تعيش وتاكل وتشرب وكأنها قد جاءت الى تلك الزريبة بضمان الخلود.

حفلة عرس الاسد في يوم من الايام
كان الأسد عامل عرس عزم صحابو على حفلة عرسه
وحضرت الأسود والنمور طوابير طوابير
وتسلم على الأسد حاملة هدايا وتباركله وتبوسه
فجأه نط أرنب وقرّب على الأسد وصار يبوس فيه

وقت الغروب حاول أن تتأمل الشمس وقت الغروب
وانت على شاطئ بحر جميل
لماذا ينتابك السكون يغمرك الصمت عندما تتامل الغروب..
هل لانه يمثل حقيقة النهاية لرحلة الايام الطويلة..
نهاية النشوة والكبرياء الذي يمتلئ به ضوء النهار ..

أغلى دقائق الحياة
ما أسوء أن يعيش المرء منا في عالم يقدس القوة على حساب الرحمة ، والمادة على حساب المشاعر ، والربح المادي على حساب الربح المعنوي ..
وما أقسى أن نعيش في مجتمع يرى اللين ضعف ، والأخلاق مثالية زائدة ، والمشاعر الإنسانية ثغرة يجب معالجتها .
إن أرواحنا أصبحت في أشد الحاجة إلى من يخفف عنها غربتها ووحشتها ، ويتفهم إحتياجها ومطلبها .

تهويد القدس بحثت لجنة الداخلية البرلمانية اليوم الثلاثاء 16/2/2010 وبحضور رئيس بلدية القدس موضوع السكن والبناء في القدس الشرقية في ظل إنفجار ملف المبنى الإستيطاني المسمى ( يونتان ) في حي سلوان ، والذي أستغله النواب اليمينيون المتطرفون للمطالبة بهدم مئات البيو