العينين هما مرآة النفس
هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها
كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب،
محدقا في شاشة الحاسوب.
وهو أطلق عليها اسم 20-20-20.

وادي لجب حيث المناظر الخلابة

عندما يرى الانسان منظرا جميلا على صفحات الجرائد او يشاهد ذلك المنظر على شاشات التلقزة او عند تصفحة الانترنت او ما يخطر على باله ان هذا المنظر الرائع موجود في الدول الاجنبية اوروبا امريكا روسيا اي دولة سمي ما شئت .ولكن عند التدقيق والتمحيص لمعرفة

هل فكرت يوما بعمل (فورمات) لقلبك.
بسم الله الرحمن الرحيم
جلس على كرسي مكتبه في بيته وهو مثقلٌ بهموم العمل بعد أن صنع كوباً من الشاي، قام بتشغيل
جهازه الشخصي المتهالك الذي يحتاج تشغيله إلى فترة طويلة وبعد

مخترعون فلسطينيون.
أعلنت مؤسسة النيزك للابداع العلمي نتائج مسابقة صنع في فلسطين الموزعة على ثلاث فئات،
هي طلبة الجامعات، وطلبة الدراسات العليا والمهنيين والمختصين.